6 种方法让你的家今年冬天不再那么阴郁

家与精神

随着气温持续下降,我们预计待在家里的时间会更多。而且,如果我们说实话,那真是太糟糕了。虽然我们坚信我们的家应该是我们快乐的地方,但过去的一年半已经与我们的空间建立了非常复杂的关系。

我们的家已经成为我们的一切:我们的办公室、私人健身房、常去的餐馆,当然,还有我们可以休息的地方。但是,连续几个月盯着同样的四堵墙后,我们的空间开始感到幽闭恐惧症。结合冬季典型的阴郁气氛,您将获得一张前往末日维尔的单程票。

也就是说,如果你无法逃到朋友家、去博物馆或最喜欢的餐厅,并不意味着你必须在绝望中度过整个季节。为了提供帮助,我们分享了六种简单有效的方法,让您的家感觉不那么阴暗。

01 06 的

让你容光焕发

任何一天都可以创造或破坏你的空间,但在 2020 年冬季,这是势在必行的。分层照明是营造温暖、温馨氛围的必由之路,但您可以通过一些精心放置的镜子让您的空间显得更加明亮。反光表面可以反射光线,创造出一个明亮且充满欢乐的房间。

其中 54 个 编织镜 $275.00

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02 06 的

拥抱植物亲子关系

听着,植物父母:你的绿叶蔬菜除了创造凉爽的植物氛围之外还有更多的作用。室内植物不仅可以改善空气质量并减轻压力,而且照顾植物可以也有助于战斗冬季忧郁。

我们知道您在想什么:在冬天保持绿叶蔬菜的活力感觉像是一项艰巨的任务。然而,只要有一点奉献精神,这是很有可能的。首先,直接面向消费者的工厂服务窗台建议减少浇水,放弃施肥,并使绿叶蔬菜远离散热器或打开的窗户。

如果你的家在冬天没有太多的阳光,你总是可以选择需要中等到低直射光的物种,比如 ZZ 植物。这样,您就可以享受活植物的所有好处,消除仲冬时无意中杀死绿色植物的压力。

窗台 ZZ厂 $4,258.00

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03 06 的

再见,遮光窗帘

是只有我们这样,还是遮光窗帘是设计中的第 22 条军规?众所周知,厚厚的阴影可以阻挡任何和所有外部光线,这对于顽固的睡眠者来说是天赐之物。然而,如果你整天呆在家里,它们会让你的家感觉更黑暗、更阴暗。

它不一定是黑暗或刺眼的阳光。如果您正在寻找一种合适的媒介,可以考虑一套透明的窗帘。这种通风的风格会过滤掉那些超亮的光线,并为您提供一些隐私,而不会感到幽闭恐惧症。

西榆树 透明十字线窗帘 $70,110.00

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04 06 的

通过气味保持理智

如果您没有收到备忘录,气味不仅闻起来香,还可以让您感觉良好。研究表明某些气味可以完全改变你的情绪。例如,众所周知,柠檬和薰衣草可以缓解压力,而茉莉花可以立即改善您的健康。

好消息是,将香水融入家居的方法不止一种。虽然蜡烛和室内喷雾剂是传统的散发香味的方法,但您随时可以拿起扩散器并添加几滴精油。

05 06 的

稍后见,混乱

让我们弄清楚一件事:没有人想要生活在混乱中。但是,一件事导致另一件事,你的空间里布满了旧衣服、脏盘子和散落的纸片。我们的空间并不是唯一遭受混乱的地方。事实上,过多的杂乱会对我们的睡眠习惯、焦虑程度和保持专注的能力产生影响。

如果您想让您的家看起来最好,并在此过程中照顾您的心理健康,请整理您的空间。如果您需要一些灵感,请在您的电子车中装满一些漂亮的储物箱,例如来自开放空间

开放空间 两个中号储物箱套装 $46.00

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06 06 的

敢于DIY

阴暗家庭背后的最大罪魁祸首之一?设计疲劳。在观察相同的四堵墙数周或数月后,您可能会不再喜欢您的家居装饰。

如果您希望为您的家注入第二次生命,让您的空间看起来不那么阴暗,那就发挥您的 DIY 力量吧。从尝试壁纸到尝试,照亮您的空间从未如此简单。

奥普奇克 喧嚣壁纸 $79.00

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  2. Sondhararajan K,金 S.香料对人类心理生理活动的影响:特别参考人类脑电图反应科学医药。 2016;84(4):724-751。 doi:10.3390/scipharm84040724